Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

無評分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portion

食材

  • nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
    45 g
  • dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
    155 g
  • pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
    170 g
  • plain yogurt
    450 g
  • dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

87.8 mg
蛋白质 6.4 g
热量 757.6 kJ / 181.1 kcal
脂肪 9.9 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 3.2 g
碳水化合物 19.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有