设备与配件
Antipasti-Fenchel
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 Portionen
食材
-
Olivenöl20 g
-
Fenchel davon 250 g halbiert und quer in Scheiben (1 cm) geschnitten, und 150 g, in Streifen (2-3 cm)400 g
-
Fenchelsaat1 TL
-
Zwiebel halbiert, in Ringen (2-3 mm)50 g
-
Zucker10 g
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Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Pernod10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
329 mg
蛋白质
2 g
热量
376 kJ /
90 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
13 g
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