青菜炒鸿喜菇

青菜炒鸿喜菇

4.8 68 評分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 人份

食材

蒜头
10 克
油
10 克
胡萝卜切丝
20 克
鸿喜菇
100 克
青菜切段
250 克
水
10 克
盐约¼茶匙
1 - 2 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 1.789 g

热量 169 kJ / 40 kcal

脂肪 2.835 g

膳食纤维 2.309 g

碳水化合物 2.614 g

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