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芦笋炒蘑菇

芦笋炒蘑菇
3.5 13 評分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 蒜头
    10 克
  • 油
    10 克
  • 胡萝卜 切片
    50 克
  • 水
    30 克
  • 芦笋 切段
    300 克
  • 蘑菇 一切二
    300 克
  • 盐
    ¼ 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 3 g
热量 288.8 kJ / 69 kcal
脂肪 2.9 g
膳食纤维 3.1 g
碳水化合物 8.4 g

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