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八宝甜汤

八宝甜汤
5.0 6 評分
准备工作 5 分钟
总数 13小时 20 分钟
8 人份
马上体验

食材

  • 干桃胶
    30 克
  • 皂角米 干燥的
    30 克
  • 银耳 干燥的
    10 克
  • 红枣 小型的
    10 颗
  • 水
    1400 克
  • 芡实 新鲜的
    100 克
  • 百合 新鲜的
    60 克
  • 芋头 去皮，切1×1厘米小丁
    200 克
  • 冰糖
    100 克
  • 枸杞
    10 克
  • 椰奶 依个人喜好调整
    500 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 18.5 mg
蛋白质 2.6 g
热量 629.6 kJ / 150.6 kcal
脂肪 1.5 g
膳食纤维 1.3 g
饱和脂肪 1.1 g
碳水化合物 32.3 g

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