咸浆娃娃菜

咸浆娃娃菜

4.5 10 評分

准备工作 5 分钟

总数 4小时 40 分钟

2 人份

食材

黄豆
50 克
水
700 克
娃娃菜切细段
400 克
紫菜掰成小片
5 克
淡味虾皮
5 克
盐依个人口味调整
1 小撮

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 290.5 mg

蛋白质 14.8 g

热量 572.5 kJ / 137 kcal

脂肪 4.6 g

膳食纤维 6.4 g

饱和脂肪 0.6 g

碳水化合物 14.5 g

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