设备与配件
Muffins au chocolat et au pain rassis
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
12 portions
食材
-
de chocolat noir 70% de cacao en morceaux80 - 100 g
-
de pain dur coupé en morceaux (voir "Conseil(s)")110 - 150 g
-
de flocons d'avoine, gros70 g
-
de beurre coupé en morceaux70 g
-
de cassonade150 g
-
œufs3
-
200 g de lait ribotde yaourt nature liquide200 g
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1 c. à café de sucre vanillé maisond'extrait naturel de vanille1 c. à café
-
de cacao en poudre non sucré30 g
-
de cannelle en poudre2 c. à café
-
de levure chimique2 c. à café
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
147.7 mg
蛋白质
5.2 g
热量
940.4 kJ /
224.8 kcal
脂肪
10.7 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
28.8 g
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