Soupe aux pois

Soupe aux pois

4.4 34 評分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 10 分钟

6 portions

食材

100 g de flanc de porc traité avec couenne
eau froide pour faire tremper
150 g d'oignons coupés en deux
150 g de carottes coupées en morceaux (5 cm/2 po)
20 g d'huile d'olive
900 g d'eau
250 g de pois jaunes cassés rincés et égouttés
20 g de feuilles de céleri hachées
1 feuille de laurier séchée
1 c. à thé de sarriette séchée

1 c. à soupe de sarriette fraîche
1 c. à thé de jus de citron
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon les goûts
2 c. à thé d'herbes salées selon les goûts (voir Conseil)
½ - 1 c. à thé de sel pour assaisonner, selon les goûts (voir Conseil)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1006.8 mg

蛋白质 12.2 g

热量 1192.7 kJ / 285.1 kcal

脂肪 12.7 g

膳食纤维 12.2 g

饱和脂肪 3.7 g

碳水化合物 19.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bons baisers du Canada 13 道食谱
加拿大

Cabane à sucre 6 道食谱
加拿大

Ô Canada 20 道食谱
加拿大

Soupes Réconfortantes 10 道食谱
加拿大

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Velouté de courgette

25 min

Velouté de légumes

35 min

Soupe onctueuse végétarienne

45 min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 min

Soupe mystère

55 min

Chaudrée de poisson et fruits de mer

1 h

Salmorejo (Soupe froide aux tomates)

35 min

Soupe végane aux pleurotes

40 min

Sopa de Lima à la mode du Yucatan

40 min

Soupe coréenne au poulet et aux nouilles (Kal-guksu)

1 h 15 min

Velouté de champignons

20 min

Velouté de tomate

30 min

显示所有