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盐水毛豆花生

盐水毛豆花生
4.4 19 評分
准备工作 15 分钟
总数 4小时 50 分钟
5 人份
马上体验

食材

  • 毛豆
    300 克
  • 水
    1200 克
  • 桂皮
    1 小块
  • 八角
    2 个
  • 香叶
    2 片
  • 花椒 （约1汤匙）
    3 克
  • 干辣椒 切段
    3 支
  • 盐 依个人口味调整
    25 克
  • 白豆蔻
    5 颗
  • 草果 拍扁
    2 颗
  • 生的带壳花生 洗净沥干
    300 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 395.4 mg
蛋白质 7.5 g
热量 556.8 kJ / 133.2 kcal
脂肪 9.1 g
膳食纤维 3.5 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 7.1 g

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