设备与配件
Zucca spaghetti ripiena con arachidi
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
-
2 zucche spaghetti (circa 700 g l'una), a metà, private dei semi
-
20 g di olio di oliva20 g olio extravergine di oliva
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170 - 200 g di porro solo la parte bianca, a rondelle (1 cm)
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250 g di foglie di spinaci freschi
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200 g di formaggio fresco spalmabile
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2 uova
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2 cucchiaini di sale
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3 pizzichi di pepe bianco macinato
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50 g di arachidi pelate al naturale
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foglie di basilico fresche per servire
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1.3 mg
蛋白质
26.8 g
热量
2518.8 kJ /
602 kcal
脂肪
42 g
膳食纤维
7.8 g
饱和脂肪
18 g
碳水化合物
35.5 g
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