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Frühstück im Schlaf

Frühstück im Schlaf
4.8 992 評分
准备工作 5 分钟
总数 8小时
2 Schraubgläser
马上体验

食材

  • weiße Schokolade in Stücken
    30 g
  • Studentenfutter
    60 g
  • Erdbeeren
    200 g
  • Naturjoghurt
    250 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    90 g
  • Honig flüssig
    30 g
  • Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren

难易度

初级

营养价值 每 1 Schraubglas

蛋白质 18 g
热量 2465 kJ / 588 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 8.2 g
碳水化合物 73 g

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