Cake au crabe

Cake au crabe

3.9 59 評分

准备工作 5 分钟

总数 55 分钟

7 portions

食材

de gruyère coupé en morceaux
60 g
de beurre et un peu pour le moule
20 g
de farine de blé
100 g
de levure chimique (½ sachet)
1 c. à café
de lait demi-écrémé
100 g
œufs
3
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de chair de crabe en conserve égouttée et émiettée
250 g
de crevettes cuites, décortiquées en conserve, égouttées
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 17 g

热量 810 kJ / 193 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 11 g

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