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G’selchtes mit Sauerkraut und Semmelknödeln
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft5 Stängel
-
Butter etwas mehr zum Einfetten25 g
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Milch150 g
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Semmelwürfel200 g
-
Ei (Größe L)1
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Sauerkraut (evtl. abgetropft, siehe Tipp)600 - 700 g
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Wasser (siehe Tipp)300 g
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½ - 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtSalz¼ - ½ TL
-
Zucker½ TL
-
Pfefferkörner, schwarz5
-
Wacholderbeeren4
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Geselchtes im Ganzen700 - 800 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
44 g
热量
2372 kJ /
567 kcal
脂肪
28 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
24 g
碳水化合物
34 g
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