设备与配件
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 Portionen
食材
-
Limettensaft40 g
-
Avocados (ca. 300 g Fruchtfleisch), in Stücken2
-
1 gestr. TL Gemüsebouillon PasteGemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)½
-
Wasser kalt400 g
-
Kokosmilch150 g
-
Koriander, frisch abgezupft1 Bund
-
Pfeffersauce, Sorte Tabasco3 - 5 Tropfen
-
Salz½ TL
-
Kokosnuss, getrocknet, geraspelt, ungesüsst20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
2 g
热量
436 kJ /
106 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
1 g
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