设备与配件
Pear and Coconut Muesli
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 portions
食材
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2 apples, cored, quarteredpears cored, halved2
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desiccated coconut1 oz
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old fashioned rolled oats1 oz
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1 oz dried cherriesraisins1 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
4 g
热量
1226 kJ /
293 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
10 g
碳水化合物
51 g