什锦炒秋葵

什锦炒秋葵

4.1 16 評分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

3 人份

食材

油
15 克
秋葵切段
200 克
红甜椒去籽，切块
100 克
黄甜椒去籽，切块
100 克
新鲜黑木耳掰成小朵
50 克
盐
½ 茶匙
白胡椒粉
1 小撮

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 2.4 g

热量 378 kJ / 90.3 kcal

脂肪 5.4 g

膳食纤维 1.7 g

碳水化合物 10.2 g

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