设备与配件
Saucisses chipolatas, lentilles et carottes
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
6 chipolatas de volaille ou de porc (350 g)
-
4 gousses d'ail non pelées
-
1 cube de bouillon de poule
-
30 g d'huile d'olive
-
250 g de lentilles vertes sèches
-
150 g de carottes pelées et en dés
-
550 g d'eau
-
poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
31 g
热量
2199 kJ /
527 kcal
脂肪
27 g
碳水化合物
37 g
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