设备与配件
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Speisestärke (30 g)2 EL
-
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)20 g
-
Wasser warm, und etwas mehr zum Einweichen80 g
-
Sojasauce50 g
-
Garnelen, roh, geschält groß200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
rote Paprika in Stücken1
-
Glasnudeln halbiert135 g
-
neutrales Öl20 g
-
rote Currypaste10 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Gurken entkernt, geschält, in Stücken (2 cm)200 g
-
Avocado reif, in Stücken (2 cm)300 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
1860 kJ /
444 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
5.8 g
碳水化合物
39 g
您可能还喜欢...
显示所有Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25 min
Erdäpfelpüree wie handgestampft
40 min
Apfelrotkohl
1 h 10 min
Nockerl / Spätzle
20 min
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20 min
Serviettenknödel
1 h 10 min
Pellkartoffeln (im Varoma)
40 min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20 min
Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter
50 min
Gedünstetes Gemüse
20 min
Birnen, Bohnen und Speck
45 min
Kreuzkümmel-Reis
25 min