设备与配件
Mini-calzones champignon-ricotta
准备工作 15 分钟
总数 2小时 15 分钟
5 portions
食材
La pâte
-
d'eau240 g
-
2 c. à café de levure boulangère sèchede levure boulangère fraîche20 g
-
de sucre en poudre1 c. à café
-
de farine de blé dur et un peu pour le plan de travail250 g
-
de semoule de blé dur fine250 g
-
d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler40 g
-
de sel1 c. à café
La garniture
-
de ricotta bien égouttée200 g
-
œuf1
-
de sel1 pincée
La sauce aux champignons
-
d'ail1 gousse
-
d'huile d'olive extra vierge40 g
-
200 g de champignons de Paris frais, brossés et coupés en lamellesde pleurotes type du panicaut, brossés et coupés en lamelles200 g
-
de tomates cerise coupées en deux et épépinées300 g
-
de sel1 c. à café rase
-
de parmesan râpé50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
23 g
热量
2728 kJ /
652 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
85 g
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