蔬菜福袋

蔬菜福袋

4.4 7 評分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 个

食材

蔬菜福袋
  • 500 克
  • 大白菜 取大叶子,去除根部
    8 片
  • 冰水 冷却用
    适量
  • 胡萝卜 切块
    100 克
  • 莴笋 去皮切块
    100 克
  • 洋葱 切块
    100 克
  • 蒜头
    15 克
  • 20 克
  • 干香菇 泡发后切丁
    10 克
  • 米酒
    1 汤匙
  • 豆腐干 切丁
    30 克
  • 1 ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 酱油
    1 茶匙
  • 8 根
茄汁酱
  • 洋葱 切块
    30 克
  • 10 克
  • 番茄 切块
    200 克
  • 番茄酱
    100 克
  • 50 克
  • ½ 茶匙
  • ½ 汤匙

难易度

中级


营养价值 每 1 个

755.7 mg
蛋白质 2.6 g
热量 343.3 kJ / 82.1 kcal
脂肪 4.4 g
膳食纤维 1.3 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 9.1 g

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