设备与配件
Mediterraner Falscher Hase mit Reis und Ratatouille
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 Portionen
食材
-
Reis250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
-
Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft120 g
-
Oliven, schwarz, entsteint100 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Hackfleisch gemischt800 g
-
Eier2
-
Paniermehl50 g
-
Salz3 TL
-
Pfeffer2 ½ TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken (ca. 200 g)1
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken (ca. 200 g)1
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Kräuter der Provence, getrocknet2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zucchini in mundgerechten Stücken (ca. 250 g)1
-
Aubergine in mundgerechten Stücken (ca. 250 g)1
难易度
中级
营养价值 每 6 Portionen
蛋白质
225 g
热量
15424 kJ /
3684 kcal
脂肪
161 g
膳食纤维
55.9 g
碳水化合物
310 g
还收录在
Full House
12 道食谱
德国
德国
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne
2 h
Butter Chicken
50 min
Schweinefilet in Metaxasauce
1 h 30 min
Semmelknödel
50 min
Krustenbraten mit Malzsauce
2 h 40 min
Langos klassisch
1 h 30 min
Speckknödel mit Champignonsauce
1 h 30 min
Pulled-Chicken-Burger
1 h 10 min
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1 h 30 min
Hähnchen in Estragonsauce
50 min
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3 h 10 min
Polnisches Sauerkrautgericht (Bigos)
1 h 35 min