设备与配件
Frittata solo albumi
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porzioni
食材
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
17 g
热量
431 kJ /
103 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
17 g
碳水化合物
2 g
您可能还喜欢...
显示所有Moussaka di lenticchie
1 h 30 min
Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata
30 min
Parmigiana al forno
1 h 50 min
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30 min
Bao buns ripieni di verdure
2 h
Risotto di farro con barbabietola
35 min
Lasagne alle lenticchie
1 h 15 min
Ragù di verdure con cottura nel Varoma®
50 min
Polenta con ragù di funghi
45 min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 min
Rösti di verdure con crema ai funghi
1 h 15 min
Spätzle al formaggio
1 h 10 min