设备与配件
Spargelquiche
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 Stücke
食材
Teig
-
Butter weich, in Stücken und etwas mehr zum Einfetten100 g
-
Mehl200 g
-
Wasser50 g
-
Salz½ TL
Belag
-
Emmentaler in Stücken200 g
-
Wasser400 g
-
grüner Spargel untere Drittel geschält, halbiert500 g
-
Schwarzwälder Schinken in Scheiben150 g
-
Crème fraîche200 g
-
Eier2
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
18 g
热量
1831 kJ /
438 kcal
脂肪
32 g
膳食纤维
1.6 g
碳水化合物
20 g
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