设备与配件
Paëlla valenciana
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
-
d'huile d'olive60 g
-
de viande de lapin, en morceaux (2 râbles coupés en deux et 4 cuisses)800 g
-
filets de poulet, sans peau coupées en morceaux (3 cm env. )2
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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d'eau600 g
-
gousses d'ail2
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de tomates entières pelées au jus400 g
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dose de safran1
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de paprika doux en poudre1 c. à café
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de romarin frais1 branche
-
cube de bouillon de volaille1
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de haricot vert frais coupées en tronçons (2-3 cm)150 g
-
de riz spécial risotto type "arborio" italien ou "bomba" espagnol300 g
-
de haricots blancs en boîte250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
38 g
热量
2364 kJ /
565 kcal
脂肪
22.3 g
碳水化合物
53.2 g
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