Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.3 6 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

1 verre

Ingredients

de lait d'amande
250 g
de banane
100 g
de poudre de protéine goût chocolat
25 g
de beurre d'arachides, crémeux
20 g
de cacao en poudre non sucré (tout type)
1 c. à café
dattes, dénoyautées
2
glaçons
6 - 8
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Sodium 249.6 mg

Protein 24.3 g

Calories 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 9 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 72.4 g

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