Bevanda di avena e datteri

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Prep. 10 min

Total 20 min

2 bottiglie

Ingredients

di datteri denocciolati
50 g
di acqua minerale
1500 g
di fiocchi d'avena
30 g
di olio di semi di girasole
1 cucchiaino
di estratto di vaniglia naturale
1 cucchiaino
di sale
1 pizzico

Difficulty

easy

Nutrition per 2 bottiglie

Sodium 208.8 mg

Protein 6 g

Calories 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Fat 6.7 g

Fibre 6.5 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 57.9 g

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