Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.1 22 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 verres

Ingredients

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verres

Sodium 128.9 mg

Protein 1.9 g

Calories 564 kJ / 134.8 kcal

Fat 2.5 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 29.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Matcha 9 Recipes
France

Nos boissons saines 10 Recipes
France

You might also like...

Show all

Citronnade

5 min

Mojito

5 min

Piña colada

5 min

Virgin mojito

10 min

Smoothie

5 min

Milkshake à la fraise

5 min

Vin chaud alsacien de Noël

40 min

Nectar de fruits

10 min

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 min

Chaï latte

15 min

Show all