Devices & Accessories
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porsiyon
Ingredients
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (optional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (optional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1326.8 mg
Protein
89.9 g
Calories
3480 kJ /
831.8 kcal
Fat
40.7 g
Fibre
8.1 g
Saturated Fat
8.1 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Show allBuharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 h
Buharda Pişmiş Somon
30 min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 h
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 min
Çıtır Balıklı Sandviç
40 min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1 h 40 min
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35 min
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30 min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1 h
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 min