Quiche courgette-épinard à la feta

Quiche courgette-épinard à la feta

4.5 291 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 parts

Ingredients

de courgette en morceaux de 3 cm
200 g
d'épinards frais en sachet
100 g
œufs
3
de crème fraîche
100 g
noix de muscade fraîchement râpée
du sel
du poivre moulu
d'huile de tournesol et un peu pour le papier cuisson
4 c. à soupe
feuilles de brick
6
de feta émiettée
50 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 part

Protein 10 g

Calories 1477 kJ / 355 kcal

Fat 25 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

30 Minutes 10 Recipes
France

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Recipes
France

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Recipes
France

You might also like...

Show all

Feuilleté tressé au saumon et poireau

Feuilleté tressé au saumon et poireau

45 min

Tatin de tomates cerise au chorizo

Tatin de tomates cerise au chorizo

1 h 15 min

Pizza quatre fromages

Pizza quatre fromages

1 h 45 min

Flammekueche

Flammekueche

1 h 50 min

Tarte feuilletée soleil à la provençale

Tarte feuilletée soleil à la provençale

2 h

Tourte aux légumes et bœuf haché

Tourte aux légumes et bœuf haché

1 h 10 min

Quiche aux fanes de radis

Quiche aux fanes de radis

45 min

Saucisson brioché de Lyon

Saucisson brioché de Lyon

3 h 25 min

Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon

Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon

1 h

Pizza poivron chèvre et chorizo

Pizza poivron chèvre et chorizo

2 h

Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo

Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo

1 h 5 min

Tarte couronne tapenade-tomate

Tarte couronne tapenade-tomate

45 min

Show all