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Süßkartoffel-Selleriecremesuppe
Prep. 15 min
Total 35 min
6 Portionen
Ingredients
-
Zwiebel halbiert1
-
Knollensellerie in Stücken300 g
-
Süßkartoffel in Stücken300 g
-
Butter in Stücken40 g
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Wasser700 g
-
Weißwein, trocken (optional)50 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Zitronensaft20 g
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Salz½ TL
-
Pfeffer1 TL
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Muskat3 Prisen
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Olivenöl1 TL
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gehobelte Mandeln4 EL
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Kürbiskerne1 EL
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Schwarzkümmel-Samen½ TL
-
Chiliflocken2 Prisen
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Sahne200 g
-
Kürbiskernöl (optional) zum Servieren
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
293 mg
Protein
4 g
Calories
1133 kJ /
271 kcal
Fat
21 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
12 g
Carbohydrates
18 g
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