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Nuggets de merluza
Prep. 30 min
Total 30 min
18 unidades
Ingredients
-
250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
-
40 g de queso cremoso
-
40 g de leche
-
1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
-
2 huevos batidos
-
200 g de pan rallado
-
aceite para freír
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
138.8 mg
Protein
5.3 g
Calories
393 kJ /
94 kcal
Fat
4.4 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
8.5 g
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Revista Thermomix nº 148
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Spain
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