Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5 56 rating

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

12 unidades

Ingredients

de almendras tostadas sin sal
80 g
de copos de avena
130 g
de sal
1 - 2 pellizcos
de semillas de sésamo
30 g
de arándanos rojos deshidratados
100 g
de dátiles sin hueso
100 g
de agua
50 g
de miel
20 g
de mantequilla en trozos
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 37.2 mg

Protein 3.7 g

Calories 779 kJ / 186 kcal

Fat 14.7 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 2.9 g

Carbohydrates 14.7 g

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Revista Thermomix nº 143 35 Recipes
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