Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 portions

Ingredients

bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
2
de séré maigre
500 g
de lait
200 g
gousses de vanille en poudre
½ c. à café
½ c. à café de pâte de vanille
de cacao en poudre (toutes sortes)
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 34.1 g

Calories 1489 kJ / 352 kcal

Fat 7 g

Carbohydrates 36 g

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