Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
4 verres

Ingredients

  • de chou frisé
    20 g
  • de pousse d'épinards frais
    100 g
  • de concombre en morceaux
    200 g
  • pomme verte (env. 150 g), en morceaux
    1
  • citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
    1
  • de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
    5 - 10 g
  • de jus de pomme
    250 g
  • de miel selon votre goût
    1 - 2 c. à soupe

Difficulty

easy


Nutrition per 1 verre

Protein 1 g
Calories 409 kJ / 98 kcal
Fat 0 g
Fibre 1.9 g
Carbohydrates 20 g

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