Moderne Kohlküche mit Kohl, Grünkohl, Wirsing und Spitzkohl – Longevity Rezepte mit Biss. Saisonal, knackig und alltagstauglich im Thermomix.
Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen
30 分钟
Spitzkohl-Röllchen mit Tomatensauce und Reis
1小时 45 分钟
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 分钟
Wirsing-Möhren-Curry
1小时 10 分钟
Kale-Chips
40 分钟
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 分钟
Hulk-Smoothie
10 分钟
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1小时 10 分钟
Weißkohlrohkost
10 分钟
Wirsing-Pasta
35 分钟
